100歳までのスケジュール表

私は、本年４月に65歳を迎えます。社会保障制度上は「高齢者」に区分されます。2022年7月、日本人の平均寿命に関する最新の統計結果を厚生労働省が公表しました。その資料によると、2021年の日本人の平均寿命は、男性が81.47歳、女性が87.57歳でした。世界ランキングでは、女性が第1位、男性は第3位です。 

上記の「平均寿命」と「平均余命」（あと何年、生きられるか？）の意味は異なります。
例えば、現在65歳の女性が「何年生きるか？」の答えは、「87歳－65歳＝22年」と考えることは誤りです。実は「平均寿命」には、０歳で亡くなった場合など、65歳を迎える前に亡くなった人も含まれているからです。

現在65歳まで生きている人だけで、残りあと何年生きるのか（＝「平均余命」）を考えると、寿命はもっと長くなり、24年間生きます。つまり、65歳まで生きた女性は、平均で89歳まで生きるのです。

厚生労働省が発表している「平均余命表」によれば、現在65歳の女性の場合、２人に１人が90歳まで、16人に１人が100歳まで生きることになります。

一方、現在65歳の男性の場合、4人に１人が90歳まで、100人に１人が100歳まで生きることになります。

東洋の思想に「初めに臨終（死）ということについて学んでから、その後にその他の事柄について学んでいくべきです」と、人生の総括である「死」の意味を理解することの重要性を説いています。

さらに「一生を面白おかしく過ごして、死を迎えた時に永遠の後悔をすることがないように、人生を送りなさい」と、説いています。いずれも、価値ある人生を生き抜くための至言であると考えます。 

充実した価値創造の人生にするためには「計画」が必須です。即ち「100歳までのスケジュール表」の作成が重要となります。「納期（期限）の無い仕事は無い」と同様、「何歳までに何をするのか」を明確にする必要があります。これを、持っているかどうかで、人生は決定的に変わってくると考えます。 

50歳～65歳の15年間に、適宜適切な判断と行動が求められます。
勿論、全てが計画通りに進捗することはないと思われますが、少なくとも、年に一回は計画をローリングさせ、PDCAを回していくことで、達成度は高くなると考えます。